как похудеть диета

Как похудеть за неделю до Нового года?
..., например, похудеть на 1-2 килограмма. На страницах издания «Телеграф» эксперты рассказали о том, как привести фигуру в..., утверждают они. Главное – не сидеть подолгу, так как постоянное сидячее положение тела замедляет обмен веществ. Нужно проводить по... Далее
Худеем к Новому году: 5 лучших диет от звёзд
... килограммов. Звезда признаётся, что достичь желаемог результата ей помогла диета Аткинса. А в ней самое важное – увеличить в рационе...«животное», заменяя его овощами, фруктами и кашами. Читайте также: Как быстро похудеть к Новому году, рассказали диетологи Далее
Как не сорваться с диеты? Полезные советы специалистов
... Каждый человек, который хотя бы раз в жизни старался похудеть, знает, как это бывает нелегко. Ведь первым принципом успеха в этом ...реальный совет, который поможет всем, кто сидит на диете, избежать злосчастных срывов. Читайте дальше, если хотите знать... Далее
Доказано, что эффективность диеты связана с генами
...: 0 Комментариев: 0 Наверное, каждый, кто хотел похудеть, замечал, что диета не работала, лишние килограммы продолжали оставаться на бёдрах и... были здоровыми. В рамках исследования учёные изучили, как именно пять разных видом питания влияют на здоровье ... Далее
Диетологи рассказали, как сохранить зимой фигуру
.... Специалисты сообщили о правилах, следуя которым можно, по их словам, не только сохранить фигуру подтянутой, но и похудеть. На страницах журнала Fiteria эксперты рассказали о том, что базовым принципом питания людей, которым хочется стать стройнее, должно... Далее
Диетологи назвали мешающие похудеть овощи
...контролировать их употребление. Такие овощи, по их словам, являются отличным дополнением к рациону, - но строго при условии, что не используются как ингредиенты в жареных, жирных и калорийных блюдах. Наилучшими продуктами, помогающими иметь стройную фигуру... Далее