Будьте осторожнее: одиночество провоцирует раннюю смерть

Просмотров: 0 Комментариев: 0

Некоторые люди страдают от одиночества, другие, напротив, стараются уйти от социума. Но знайте, чем бы не было вызвано ваше одиночество, оно может вызвать преждевременную смерть.

Будьте осторожнее: одиночество провоцирует раннюю смерть

К такому выводу пришли научные специалисты из Университета Кливленда. Они взяли полсотни человек и проанализировали их состояние здоровья. Оказалось, что большинство людей даже не задумываются о пагубном воздействии одиночества.

Из всех добровольцев люди, которые были связаны прочными дружескими отношениями, жили дольше других участников испытания. Одинокие сверстники не отличались крепким здоровьем и большой продолжительностью жизни. Поэтому учёные предупредили, что для собственной безопасности необходимо иметь хотя бы одного (а лучше несколько) отличных друзей, которые всегда смогут поддержать вас в непростую минуту или разделить с вами мгновения радости и счастья. Ведь из-за одиночества увеличивается риск смерти в возрасте до 35 лет на 30 процентов.

К слову, врачи также должны иметь понимание реальной ситуации. Они должны расширить список рекомендаций различным пациентам. Помимо этого, следует соблюдать правильное питание, заниматься физической активностью, а также проводить чаще время с друзьями.

Кстати, одиночество также вызывает слабоумие.

Вам также могут понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.