Открытие: долгая дорога на работу вредит здоровью




Вчера, 19:28

У людей, которые добираются до работы больше часа, выше риск заполучить проблемы с психикой, установили специалисты из Кембриджского университета. Ученые назвали лимит времени, который лучше не превышать, добираясь до места работы.

долгая дорога на работу вредит здоровьюдолгая дорога на работу вредит здоровью

В новой публикации The Daily Mail исследователи рассказали о том, что дорога на работу способна оказывать определенное влияние на состояние организма. Данное мнение специалистов подтверждается цифрами, зафиксированными в ходе опроса более 34 000 работающих человек.

Исследователи обнаружили, что люди, чья работа располагалась слишком далеко от дома, были в больше степени подвершены различным нарушениям психического характера.

«Добровольцы, у которых дорога до работы занимала больше часа, на 33% чаще страдали от депрессии и на 12% чаще — от стресса. Кроме того, они на 46% чаще страдали от недосыпа — спали меньше 7 часов в сутки», — отметили авторы проекта.

Они установили, что в тех случаях, когда на дорогу до места работы люди тратили меньше 30 минут, их показатели здоровья, а также продуктивности труда были значительно выше. Такие счастливчики больше спали и имели меньше проблем с психикой.

Что касается работы на дому, то она, как полагают ученые, не спасает от негативных последствий. (ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ)

Вам также могут понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.