Авокадо спасет от метаболического синдрома – ученые

Просмотров: 14 Комментариев: 0

Метаболический синдром ведет к ожирению, повышению уровня сахара и холестерина в крови, а также другим нарушениям.

Авокадо спасет от метаболического синдрома – ученые

Иранские ученые выяснили, что авокадо может спасти от метаболического синдрома. Это болезнь, которая характеризуется системным нарушением обменных процессов. Если у больного наблюдается повышенное давление, высокий уровень сахара и холестерина, скопление жировой ткани в области живота, то чаще всего ставится именно такой диагноз. Метаболический синдром ведет к массе заболеваний, в частности: ожирению, сахарному диабету и атеросклерозу.

Ученые выяснили, что авокадо, в состав которого входит множество витаминов, минералов и полезных жирных кислот, очень полезен для тех, кто страдает от нарушений холестеринового и жирового обмена.

Авокадо помогает снизить количество «плохого» холестерина в крови, и, кроме того, помогает похудеть. Во время исследования у участников, которые два месяца съедали в день по одному авокадо, снизился индекс массы тела и объем жировой ткани. Также исследования показали, что авокадо помогает снизить повышенное кровяное давление и улучшает состояние сосудов.

Ранее мы рассказывали, что авокадо прекрасно сказывается на состоянии кожи.

Вам также могут понравиться Еще от автора

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.