Вредные продукты особым образом действуют на мозг

Продукты, богатые жирами и сахаром, вызывают нарекания не только у диетологов. The Herald Sun рассказал о том, что эти продукты находятся на особом счету у неврологов. Недавние исследования показали, что при их постоянном употреблении меняется биохимия мозга.

Далее
Худеем к Новому году: 5 лучших диет от звёзд

Ты сможешь выглядеть так же, как эти красотки, если начнёшь следить за питанием  

Далее
Диетологи рассказали, как сохранить зимой фигуру

Зима – самое неблагодарное время для фигуры: в это время года многие набирают лишние килограммы. Специалисты сообщили о правилах, следуя которым можно, по их словам, не только сохранить фигуру подтянутой, но и похудеть.

Далее
Диетологи назвали самые полезные для похудения каши

Согласно результатам исследования американских специалистов, опубликованных в American Journal of Clinical Nutrition, употребления круп и продуктов из них может стать эффективным способом похудения. Какие же именно каши следует включить в свой рацион худеющим людям?

Далее
Диета/полная серия
Успех любой диеты зависит от ДНК, а не количества калорий

Успех в деле борьбы с лишними килограммами может зависеть от генов. Ученые выяснили, что следующие различным видам диет вроде средиземноморской, японской или белковой люди набирают лишний вес или избавляются от него в зависимости от своих ДНК.

Далее